映像作家・ダンサーの吉開菜央は34歳のなった冬に体調を崩し、続けて母との突然の別れを経験する。人生の大きな転機を迎えた中で、禅寺での修行を思い立ち、食べることや呼吸といった身体の営みそのものを見つめ直すことで、改めて生きることを問い直していった。本作は、そんな自身の体験を映画という表現を通して消化し、昇華させていった異色のセルフ・ドキュメンタリー。（allcinema）